Qu’est-ce que le cannabidiol (CBD)?
Le cannabidiol (CBD) a récemment attiré l’attention des médias, et il est possible que vous l’ayez aperçu comme un ajout à votre smoothie de récupération après l’entraînement ou à votre café matinal. Mais de quoi s’agit-il vraiment et pourquoi connaît-il une telle popularité?
Différences entre le cannabidiol et la marijuana
Le terme CBD fait référence au cannabidiol. C’est le deuxième agent actif le plus courant dans le cannabis (marijuana). Bien que le CBD soit un élément essentiel de la marijuana médicale, il provient directement de la plante de chanvre, qui est un proche parent de la marijuana. Bien que le CBD soit présent dans la marijuana (parmi des centaines d’autres composés), il ne provoque pas de sensation de «high». Comme l’affirme un rapport de l’Organisation mondiale de la santé, «Chez l’homme, le CBD n’indique aucun potentiel d’abus ou de dépendance…. Jusqu’à présent, il n’existe aucune preuve d’une problématique de santé publique liée à l’utilisation de CBD pur.»
La légalité du cannabidiol
Le CBD se trouve facilement dans la plupart des États-Unis, bien que son statut légal continue d’évoluer. Les 50 États ont des réglementations qui légalisent le CBD avec différents niveaux de restrictions. Alors que le gouvernement fédéral classe toujours le CBD au même titre que la marijuana, il ne l’oppose généralement pas. En décembre 2015, la FDA a assoupli les règles pour permettre aux chercheurs d’étudier le CBD. Actuellement, beaucoup obtiennent du CBD en ligne sans nécessiter de licence pour la marijuana médicale. La position gouvernementale sur le CBD est complexe et dépend en partie de son origine, qu’elle soit dérivée du chanvre ou de la marijuana. Des changements dans la légalité du CBD sont à prévoir, étant donné un consensus bipartite au Congrès pour légaliser la culture du chanvre, rendant ainsi difficile toute interdiction du CBD.
Efficacité du cannabidiol pour la santé
Le CBD est souvent vanté pour traiter divers problèmes de santé, toutefois, les preuves scientifiques les plus solides portent sur son efficacité dans le traitement de certains syndromes d’épilepsie infantile sévères, tels que le syndrome de Dravet et le syndrome de Lennox-Gastaut (LGS), qui résistent souvent aux anticonvulsivants. De nombreuses études ont montré que le CBD peut réduire la fréquence des crises, et dans certains cas, les arrêter totalement. Des vidéos illustrant les effets du CBD sur ces enfants et leurs crises circulent sur Internet et sont effectivement impressionnantes. Récemment, la FDA a donné son approbation au premier médicament dérivé du cannabis pour ces troubles, Epidiolex, contenant du CBD.
En outre, le CBD est fréquemment utilisé pour traiter l’anxiété, et des études suggèrent qu’il peut aider les personnes souffrant d’insomnie à s’endormir et à rester endormies.
Le CBD pourrait également représenter une option pour traiter diverses douleurs chroniques. Une étude publiée dans l’European Journal of Pain a indiqué qu’en utilisant un modèle animal, l’application cutanée de CBD pourrait diminuer la douleur et l’inflammation liées à l’arthrite. Une autre recherche a expliqué comment le CBD inhibe la douleur inflammatoire et neuropathique, qui sont parmi les douleurs chroniques les plus difficiles à gérer. Des études supplémentaires sur des sujets humains sont nécessaires pour confirmer les affirmations des défenseurs du CBD concernant le soulagement de la douleur.
La sécurité du cannabidiol
Les effets secondaires du CBD peuvent comprend la nausée, la fatigue et l’irritabilité. Il peut également augmenter le niveau sanguin du médicament anticoagulant coumadin et interférer avec certains autres médicaments dans le sang, de manière similaire au jus de pamplemousse. Un aspect important concernant la sécurité du CBD est qu’il est principalement vendu comme complément alimentaire et non en tant que médicament. Actuellement, la FDA ne régule pas la sécurité et la pureté des compléments, ce qui signifie que vous ne pouvez pas être certain que le produit acheté contient les ingrédients actifs en quantités indiquées sur l’étiquette. De plus, d’autres éléments (inconnus) pourraient aussi être présents. Nous ne savons pas non plus quelle est la dose thérapeutique la plus efficace de CBD pour une condition donnée.
Conclusion sur le cannabidiol
Certains fabricants de CBD ont été scrutés par le gouvernement pour des allégations exagérées, par exemple, que le CBD serait une solution miracle contre le cancer, ce qui n’est pas avéré. Bien que davantage de recherches soient nécessaires, le CBD pourrait s’avérer bénéfique pour gérer l’anxiété, l’insomnie et la douleur chronique. Faute de preuves de qualité suffisante à partir d’études humaines, nous ne pouvons pas déterminer les doses efficaces, et comme le CBD est surtout proposé sous forme de complément alimentaire non régulé, il est difficile de savoir précisément ce que vous consommez. Si vous envisagez d’essayer le CBD, discutez-en d’abord avec votre médecin, pour être sûr qu’il ne nuise pas à d’autres traitements médicaux que vous suivez.